精子和卵子結合后一般6-10天著床,實際時間受到受精卵發(fā)育速度、子宮內(nèi)膜狀態(tài)、激素水平、個體差異等因素影響。
受精卵需經(jīng)歷多次分裂形成囊胚,發(fā)育速度因人而異,過快或過慢均可能影響著床時間。
子宮內(nèi)膜厚度需達到8-12毫米且呈三線征,過薄或過厚都會延遲著床,可通過超聲監(jiān)測評估。
孕酮和雌激素需協(xié)同作用促進子宮內(nèi)膜轉化,黃體功能不足可能導致著床時間延后。
年齡、體質(zhì)、既往妊娠史等因素可能改變著床時間窗,35歲以上女性著床時間可能稍晚。
著床期間建議保持規(guī)律作息,避免劇烈運動,均衡攝入蛋白質(zhì)、葉酸等營養(yǎng)素,若月經(jīng)延遲可進行早孕檢測。