權(quán)威問答
痔瘡患者飲食需注意增加膳食纖維攝入、保持水分充足、避免辛辣刺激及控制精細(xì)碳水，可適量食用火龍果、燕麥、菠菜、酸奶，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用地奧司明片、邁之靈片、復(fù)方角菜酸酯栓等藥物。
每日攝入25-30克膳食纖維有助于軟化糞便，推薦選擇全谷物、豆類及蘋果等帶皮水果，減少排便時(shí)對(duì)痔核的機(jī)械刺激。
每日飲水不少于1500毫升，可搭配無糖淡鹽水或蜂蜜水，避免糞便干結(jié)加重肛門靜脈叢淤血。
辣椒、酒精等刺激性食物可能誘發(fā)肛門血管擴(kuò)張，腌制食品中的高鹽分易導(dǎo)致局部水腫，均可能加劇痔瘡出血癥狀。
減少精米白面攝入，用糙米、紅薯等低升糖指數(shù)主食替代，可穩(wěn)定血糖并改善腸道蠕動(dòng)功能。
建議養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，避免久坐久蹲，急性發(fā)作期可溫水坐浴緩解癥狀，若出現(xiàn)持續(xù)便血或脫垂需及時(shí)就診。
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