權(quán)威問答
臉部長黑頭粉刺可通過清潔控油、調(diào)節(jié)飲食、藥物治療、醫(yī)美干預(yù)等方式改善。黑頭粉刺通常由皮脂分泌過剩、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、不良生活習(xí)慣等原因引起。
每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免過度揉搓。油性肌膚可每周1-2次使用含水楊酸或黏土的清潔面膜，幫助溶解角質(zhì)栓。
減少高糖高脂乳制品攝入，增加富含維生素A的深色蔬菜及鋅元素豐富的海產(chǎn)品。每日飲水不少于1500毫升。
頑固性黑頭可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等外用藥，合并炎癥時需配合口服多西環(huán)素。
中重度黑頭可選擇果酸煥膚、超分子水楊酸治療或小氣泡清潔，伴有毛孔粗大者可考慮非剝脫點陣激光改善。
避免用手擠壓黑頭，外出時做好物理防曬，枕巾每周更換消毒，保持規(guī)律作息有助于預(yù)防黑頭復(fù)發(fā)。
.jpg)
