女性祛斑美白可通過防曬護(hù)理、外用美白產(chǎn)品、醫(yī)美治療、內(nèi)調(diào)養(yǎng)膚等方式改善。色斑形成與紫外線刺激、激素變化、皮膚炎癥、遺傳因素等密切相關(guān)。
每日使用SPF30以上廣譜防曬霜,配合遮陽帽等物理遮擋。紫外線會(huì)激活黑色素細(xì)胞,導(dǎo)致曬斑加重。
含熊果苷、維生素C衍生物、煙酰胺等成分的精華可抑制酪氨酸酶活性。氫醌乳膏、壬二酸乳膏、曲酸霜需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
光子嫩膚可分解表層色素,調(diào)Q激光針對真皮斑更有效?;瘜W(xué)剝脫適用于黃褐斑,但需規(guī)避孕期等特殊時(shí)期。
補(bǔ)充維生素C/E、谷胱甘肽等抗氧化劑,調(diào)節(jié)雌激素水平。肝斑患者需排查甲狀腺功能及婦科內(nèi)分泌問題。
日常多食用獼猴桃、番茄等富含維生素C的蔬果,避免熬夜及焦慮情緒,頑固色斑建議至皮膚科進(jìn)行VISIA檢測評估。