權(quán)威問答
磨牙可能由精神壓力、牙齒咬合異常、睡眠障礙、胃腸道疾病等原因引起，可通過心理疏導、咬合矯正、改善睡眠、治療原發(fā)病等方式緩解。
長期焦慮或緊張可能誘發(fā)夜間磨牙，建議通過運動、冥想等方式減壓，必要時可遵醫(yī)囑使用阿普唑侖、勞拉西泮、帕羅西汀等抗焦慮藥物。
牙齒排列不齊或缺失可能導致咬合不平衡，表現(xiàn)為晨起面部酸脹，需口腔科進行咬合墊矯正或正畸治療，常用器械包括硬質(zhì)咬合墊、軟質(zhì)咬合墊等。
睡眠呼吸暫停等疾病可能伴隨磨牙癥狀，多伴有白天嗜睡，需進行多導睡眠監(jiān)測，確診后可選擇持續(xù)氣道正壓通氣治療或下頜前移矯治器。
胃食管反流或寄生蟲感染可能刺激三叉神經(jīng)引發(fā)磨牙，常伴反酸腹痛，需完善胃鏡或糞便檢查，可選用奧美拉唑、阿苯達唑、多潘立酮等藥物。
日常避免咀嚼硬物，晚餐不宜過飽，睡前兩小時減少刺激性飲品攝入，持續(xù)磨牙超過一個月建議盡早就診口腔科或睡眠?？?。
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