權(quán)威問(wèn)答
柚子茶具有潤(rùn)肺止咳、促進(jìn)消化、美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫力等功效，適合在秋冬季節(jié)或咽喉不適時(shí)飲用，可搭配蜂蜜溫水沖泡或直接食用果肉，但糖尿病患者及胃酸過(guò)多者需慎用。
柚子茶中柚皮苷等成分能緩解咽喉炎癥，適合干咳或慢性支氣管炎患者，可搭配川貝枇杷膏或羅漢果增強(qiáng)效果。
柚子茶富含纖維素和果酸，能刺激胃腸蠕動(dòng)，改善積食腹脹，餐后飲用效果更佳，但空腹時(shí)可能引發(fā)胃部不適。
維生素C和多酚類(lèi)物質(zhì)可抗氧化，減少皮膚暗沉，長(zhǎng)期飲用有助于延緩衰老，建議搭配富含維生素E的堅(jiān)果食用。
柚子茶中的柑橘類(lèi)黃酮能調(diào)節(jié)免疫功能，換季時(shí)飲用可降低感冒概率，體虛者可配伍黃芪或枸杞提升補(bǔ)益效果。
飲用柚子茶時(shí)避免與降壓藥同服，每日攝入量控制在200毫升以?xún)?nèi)，體質(zhì)偏寒者可加入少量姜絲調(diào)和，出現(xiàn)腹瀉或過(guò)敏需立即停用。
