權(quán)威問答
早上醒來嘴巴里有口水可能與睡姿不當(dāng)、口腔衛(wèi)生不良、胃食管反流、唾液分泌過多等因素有關(guān)。
側(cè)睡或俯臥時面部受壓可能導(dǎo)致不自覺流口水，建議調(diào)整睡姿為仰臥位并使用合適高度的枕頭。
睡前未徹底清潔口腔易滋生細(xì)菌刺激唾液分泌，需養(yǎng)成睡前刷牙并使用牙線清潔的習(xí)慣。
夜間胃酸反流可能刺激唾液分泌增多，常伴有燒心感，可遵醫(yī)囑服用抑酸藥物如奧美拉唑、雷貝拉唑等。
某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病或藥物副作用可能導(dǎo)致唾液分泌亢進(jìn)，需排查帕金森病等病因并進(jìn)行針對性治療。
日常可適量食用蘋果、燕麥等膳食纖維豐富的食物，避免睡前2小時進(jìn)食，若持續(xù)存在需口腔科或消化科就診。
