口腔上火可通過調(diào)整飲食、局部護理、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解??谇簧匣鹜ǔS娠嬍巢划?、免疫力下降、口腔感染、維生素缺乏等原因引起。
減少辛辣刺激食物攝入,增加新鮮蔬菜水果如梨、獼猴桃等富含維生素的食物,避免過燙或過硬食物刺激口腔黏膜。
使用淡鹽水或復方氯己定含漱液漱口,保持口腔清潔;局部涂抹西瓜霜噴劑緩解疼痛,避免反復舔舐潰瘍面。
遵醫(yī)囑使用西地碘含片、維生素B2片、口腔潰瘍貼等藥物,合并細菌感染時可短期使用抗生素如阿莫西林膠囊。
中醫(yī)認為上火多與心脾積熱有關(guān),可選用黃連上清片、牛黃解毒片等中成藥,配合菊花、金銀花等代茶飲清熱瀉火。
保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度疲勞,若潰瘍持續(xù)兩周未愈或反復發(fā)作,建議及時就診排查白塞病等系統(tǒng)性疾病。