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20歲臉上長痘怎么辦

男，63歲

病情描述:

20歲臉上長痘怎么辦

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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聶小娟副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

20歲臉上長痘可通過日常清潔、飲食調(diào)整、局部用藥、醫(yī)美治療等方式改善。痤瘡?fù)ǔＳ善ぶ置谕?、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。
1、日常清潔：
使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品，避免過度清潔導(dǎo)致皮膚屏障受損，每日洗臉不超過兩次。
2、飲食調(diào)整：
減少高糖高脂乳制品攝入，增加維生素A、鋅含量豐富的食物如胡蘿卜、牡蠣，有助于調(diào)節(jié)皮脂代謝。
3、局部用藥：
可遵醫(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝，過氧苯甲酰凝膠殺滅痤瘡桿菌，克林霉素磷酸酯凝膠抗炎。
4、醫(yī)美治療：
中重度痤瘡可選擇紅藍(lán)光照射抑制細(xì)菌，果酸煥膚改善角化異常，光動(dòng)力療法控制炎癥反應(yīng)。
保持規(guī)律作息，避免熬夜及精神壓力，痤瘡持續(xù)加重或形成囊腫結(jié)節(jié)需及時(shí)就診皮膚科。

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