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七個月寶寶流鼻涕可通過生理鹽水沖洗、調(diào)整室內(nèi)濕度、抬高頭部體位、及時就醫(yī)等方式緩解。流鼻涕通常由冷空氣刺激、病毒感染、過敏反應(yīng)、鼻竇炎等原因引起。

1、生理鹽水沖洗

使用醫(yī)用生理鹽水滴鼻軟化分泌物后，用吸鼻器輕柔清理鼻腔。家長需注意操作時固定寶寶頭部避免誤傷，每日重復(fù)進行不超過3次。

2、調(diào)整室內(nèi)濕度

保持室溫在24-26攝氏度，使用加濕器維持50%-60%濕度。家長需定期清潔加濕器，避免滋生細菌加重呼吸道癥狀。

3、抬高頭部體位

睡眠時將毛巾折疊墊于寶寶肩背部，形成15度傾斜。家長需觀察是否出現(xiàn)呼吸不暢，避免過度抬高影響脊柱發(fā)育。

4、及時就醫(yī)

持續(xù)流涕超過5天或伴隨發(fā)熱、咳嗽時，可能與細菌性鼻竇炎、腺樣體肥大等疾病有關(guān)，通常表現(xiàn)為黃綠色膿涕、呼吸鼾聲等癥狀。需兒科醫(yī)生評估后使用阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢克洛等藥物。

哺乳期母親應(yīng)增加維生素C攝入，避免接觸花粉等過敏原。若寶寶出現(xiàn)拒奶、精神萎靡等表現(xiàn)須立即就診。