權威問答
15歲女生月經不正?？赏ㄟ^調整生活習慣、補充營養(yǎng)、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式改善。月經不規(guī)律通常由激素水平不穩(wěn)定、營養(yǎng)不良、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起。
避免熬夜和過度勞累，保持規(guī)律作息。適當進行瑜伽、慢跑等溫和運動，幫助調節(jié)內分泌。
增加富含鐵元素和優(yōu)質蛋白的食物攝入，如瘦肉、動物肝臟、菠菜等。避免過度節(jié)食或暴飲暴食。
可在醫(yī)生指導下使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、益母草顆粒等藥物調節(jié)月經周期。家長需監(jiān)督用藥并觀察不良反應。
若月經紊亂持續(xù)超過3個月，建議家長陪同進行婦科超聲和性激素六項檢查，排除多囊卵巢綜合征等器質性疾病。
青春期月經不調多為暫時性現象，家長應幫助孩子記錄月經周期，保持良好心態(tài)，避免過度焦慮。若伴隨嚴重腹痛或異常出血需及時就診。
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