權(quán)威問(wèn)答
慢性咽炎可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣改善、環(huán)境控制和藥物治療等方式調(diào)理。
避免辛辣刺激食物，多攝入溫潤(rùn)食材如雪梨、百合、蜂蜜，減少咽喉黏膜刺激。
戒煙限酒，避免過(guò)度用嗓，保持充足睡眠，有助于減輕咽喉部充血狀態(tài)。
保持室內(nèi)濕度，避免粉塵及冷空氣直接刺激，外出可佩戴口罩防護(hù)。
急性發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑使用西地碘含片、清喉利咽顆粒、咽炎片等藥物緩解癥狀。
日常可進(jìn)行淡鹽水漱口，適當(dāng)增加飲水量，若癥狀持續(xù)加重建議及時(shí)耳鼻喉科就診。
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