臉上一直冒痘痘可通過調(diào)整生活習(xí)慣、外用藥物、口服藥物、醫(yī)美治療等方式改善,通常與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等原因有關(guān)。
避免熬夜及高糖高脂飲食,使用溫和潔面產(chǎn)品清潔皮膚,減少化妝品使用頻率。皮脂腺分泌旺盛可能與作息紊亂有關(guān),表現(xiàn)為T區(qū)油光明顯。
痤瘡丙酸桿菌感染可選用過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠、阿達(dá)帕林凝膠。毛囊角化異常常伴隨白頭粉刺,藥物需持續(xù)使用數(shù)周見效。
中重度炎癥性痘痘可遵醫(yī)囑服用多西環(huán)素、米諾環(huán)素、異維A酸軟膠囊。激素水平異常可能導(dǎo)致下頜反復(fù)長痘,需配合抗雄激素藥物治療。
頑固性痘痘可選擇紅藍(lán)光照射、果酸煥膚、光動力療法。瘢痕體質(zhì)者可能出現(xiàn)痘坑痘印,需聯(lián)合點(diǎn)陣激光修復(fù)。
建議每日飲用足夠水分,適量補(bǔ)充含鋅食物如牡蠣,避免用手?jǐn)D壓痘痘,炎癥明顯時及時至皮膚科就診。