孩子流鼻血可通過壓迫止血、冷敷處理、調(diào)整姿勢(shì)、保持濕潤(rùn)等方式緩解。流鼻血通常由鼻腔干燥、外力損傷、過敏性鼻炎、血液疾病等原因引起。
家長(zhǎng)需立即讓孩子坐直稍前傾,用拇指和食指捏住鼻翼兩側(cè)壓迫10分鐘,避免仰頭導(dǎo)致血液倒流嗆咳。若出血量大或持續(xù)超過20分鐘需就醫(yī)。
家長(zhǎng)可用冰袋包裹毛巾敷于孩子前額或鼻梁,血管收縮有助于止血。禁止將冰塊直接接觸皮膚,每次冷敷不超過15分鐘。
保持孩子頭部高于心臟位置,減少鼻腔充血。出血停止后24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、擤鼻涕或摳挖鼻腔。
日常使用生理鹽水噴霧或凡士林涂抹鼻腔,維持黏膜濕潤(rùn)。冬季室內(nèi)濕度建議保持在50%左右,減少干燥刺激。
反復(fù)流鼻血或伴隨面色蒼白、皮膚瘀斑時(shí),需排查血小板減少性紫癜、血友病等疾病,日常避免給孩子進(jìn)食過熱或辛辣食物。