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上火臉上起痘痘怎么辦

女，52歲

病情描述:

上火臉上起痘痘怎么辦

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳臘梅副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

臉上起痘痘可通過調(diào)整飲食、保持皮膚清潔、外用藥物、口服藥物等方式治療。痘痘通常由飲食不當、皮膚油脂分泌過多、細菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。
1、調(diào)整飲食
減少辛辣刺激、油膩食物的攝入，多吃新鮮蔬菜水果，避免高糖高脂飲食。飲食不當會導致皮脂腺分泌旺盛，加重痘痘癥狀。
2、皮膚清潔
每日使用溫和潔面產(chǎn)品清潔面部，避免過度清潔導致皮膚屏障受損。油脂分泌過多會堵塞毛孔，形成粉刺和痘痘。
3、外用藥物
可在醫(yī)生指導下使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等外用藥物。細菌感染會引起毛囊炎癥，表現(xiàn)為紅腫痘痘。
4、口服藥物
嚴重時可遵醫(yī)囑服用多西環(huán)素、米諾環(huán)素、異維A酸等藥物。內(nèi)分泌失調(diào)會導致雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌。
保持規(guī)律作息，避免熬夜，適當運動有助于改善皮膚狀態(tài)。若痘痘持續(xù)加重或伴有明顯炎癥，建議及時就醫(yī)。

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