八個月寶寶流鼻涕鼻塞可通過生理鹽水沖洗、熱敷鼻部、調(diào)整睡姿、保持環(huán)境濕潤等方式緩解。通常由病毒感染、過敏反應(yīng)、冷空氣刺激、鼻腔異物等原因引起。
使用嬰兒專用生理鹽水滴鼻液軟化分泌物,配合吸鼻器輕柔清理鼻腔,家長需注意操作力度避免損傷鼻黏膜。
用溫?zé)釢衩矸笥趯殞毐橇禾?,每次不超過3分鐘,家長需測試溫度防止?fàn)C傷,有助于緩解鼻黏膜充血。
將寶寶上半身墊高15-30度,家長需確保體位穩(wěn)定安全,利用重力作用減輕鼻腔充血。
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%,家長需每日清潔加濕器,避免干燥空氣加重鼻塞。
若癥狀持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱,建議及時就醫(yī)評估。哺乳期母親可適當(dāng)增加維生素C攝入,有助于增強寶寶抵抗力。