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患上了白癜風(fēng)應(yīng)該注意什么
病情描述:
患上了白癜風(fēng)應(yīng)該注意什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    白癜風(fēng)患者需注意皮膚防護(hù)、情緒調(diào)節(jié)、飲食均衡和規(guī)范治療四個(gè)方面，避免病情加重或復(fù)發(fā)。

    1、皮膚防護(hù)

    避免陽(yáng)光暴曬，外出使用物理防曬措施如遮陽(yáng)傘、長(zhǎng)袖衣物，減少紫外線對(duì)色素細(xì)胞的損傷。

    2、情緒調(diào)節(jié)

    保持心態(tài)平和，可通過(guò)正念冥想、社交活動(dòng)緩解壓力，精神緊張可能誘發(fā)白斑擴(kuò)散。

    3、飲食均衡

    適當(dāng)增加富含銅元素的食物如堅(jiān)果、動(dòng)物肝臟，補(bǔ)充維生素B12和優(yōu)質(zhì)蛋白，避免過(guò)量攝入維生素C。

    4、規(guī)范治療

    遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等免疫調(diào)節(jié)劑，或結(jié)合窄譜紫外線光療，禁止自行嘗試偏方。

    建議定期復(fù)查皮損變化，避免外傷和化學(xué)刺激，規(guī)律作息有助于維持免疫系統(tǒng)穩(wěn)定。

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