權(quán)威問(wèn)答
牛皮癬患者需注意皮膚保濕、避免刺激、調(diào)整飲食及規(guī)律作息，病情加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
每日使用無(wú)香料潤(rùn)膚劑保持皮膚濕潤(rùn)，有助于緩解干燥脫屑，避免抓撓或摩擦皮損部位。
減少酒精、辛辣食物攝入，洗澡水溫不宜過(guò)高，選擇純棉衣物減少皮膚摩擦。
適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素D的魚類和優(yōu)質(zhì)蛋白，限制高糖高脂飲食，部分患者需避免麩質(zhì)食物。
保證充足睡眠，通過(guò)冥想等減壓方式調(diào)節(jié)情緒，避免熬夜誘發(fā)或加重病情。
牛皮癬患者外出需做好防曬，遵醫(yī)囑規(guī)范使用卡泊三醇軟膏等藥物，定期復(fù)診評(píng)估病情進(jìn)展。
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