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外陰瘙癢可能由衛(wèi)生習慣不良、過敏反應、陰道炎、外陰白斑等原因引起，可通過保持清潔、避免過敏原、藥物治療等方式緩解。

1、衛(wèi)生習慣不良

外陰清潔不當或過度清洗會破壞局部酸堿平衡，誘發(fā)瘙癢。建議每日用溫水清洗外陰，避免使用堿性洗劑，選擇純棉透氣內褲并勤換洗。

2、過敏反應

接觸衛(wèi)生巾、洗滌劑等致敏物質可能導致接觸性皮炎。需停用可疑過敏產品，必要時遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、地塞米松軟膏、爐甘石洗劑等抗過敏藥物。

3、陰道炎

可能與細菌、真菌感染有關，常伴有分泌物異常。可遵醫(yī)囑使用甲硝唑栓、克霉唑陰道片、硝酸咪康唑乳膏等藥物，同時避免抓撓防止繼發(fā)感染。

4、外陰白斑

屬于慢性外陰營養(yǎng)不良性疾病，表現(xiàn)為外陰色素減退及頑固性瘙癢。需在醫(yī)生指導下使用丙酸睪酮軟膏、黃體酮油劑、維生素E軟膏進行局部治療。

日常避免穿緊身褲摩擦刺激，飲食減少辛辣食物攝入，若癥狀持續(xù)超過1周或伴隨潰爛需及時就診婦科。