權威問答
月經推遲三天可能由精神壓力、作息紊亂、體重驟變、多囊卵巢綜合征等原因引起。
長期焦慮或緊張可能抑制下丘腦功能，導致促性腺激素分泌異常。建議通過冥想、運動等方式緩解壓力，無須特殊用藥。
熬夜或時差變化可能干擾褪黑素分泌周期，影響卵巢功能。調整作息至規(guī)律狀態(tài)，通常1-2個月經周期可自行恢復。
短期內體重下降超過10%可能造成雌激素合成不足，與過度節(jié)食或劇烈運動有關。需保持均衡飲食，適量補充優(yōu)質蛋白。
可能與胰島素抵抗、高雄激素血癥等因素有關，通常伴隨痤瘡、多毛等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮、來曲唑、二甲雙胍等藥物。
若持續(xù)推遲超過7天或伴隨異常出血，建議婦科就診排查妊娠或器質性疾病，日常保持適度運動與情緒穩(wěn)定。
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