鼻子旁邊長粉刺可通過清潔護理、外用藥物、調整飲食、就醫(yī)治療等方式改善。粉刺通常由油脂分泌過多、毛囊角化異常、細菌感染、激素水平變化等原因引起。
每日用溫和潔面產品清洗面部,避免過度清潔導致皮膚屏障受損。選擇含有水楊酸或果酸的護膚品幫助疏通毛孔。
可在醫(yī)生指導下使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。這些藥物有助于溶解粉刺、抑制細菌繁殖。
減少高糖高脂食物攝入,增加蔬菜水果和全谷物比例。適當補充鋅元素和維生素B族有助于改善皮膚狀況。
若粉刺反復發(fā)作或伴有紅腫疼痛,建議及時就診皮膚科。醫(yī)生可能根據情況開具口服抗生素或進行專業(yè)皮膚治療。
避免用手擠壓粉刺,保持規(guī)律作息和良好心情,有助于預防粉刺復發(fā)。注意防曬,選擇清爽型防曬產品。