孩子積食消化不好可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加活動量、腹部按摩、藥物輔助等方式改善。積食通常由進食過量、食物難消化、胃腸功能弱、腸道菌群失衡等原因引起。
減少高脂肪高蛋白食物攝入,選擇小米粥、南瓜泥等易消化食物,每餐七分飽。避免睡前兩小時進食。
餐后1小時進行散步等溫和運動,促進胃腸蠕動。家長需每日陪伴孩子活動,避免久坐。
順時針按摩臍周5分鐘,每日重復(fù)進行。家長需注意手法輕柔,避開飯后立即按摩。
可能與胃腸動力不足、消化酶缺乏有關(guān),表現(xiàn)為腹脹、排便困難??勺襻t(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、胰酶腸溶膠囊、健胃消食片等。
持續(xù)癥狀超過3天或出現(xiàn)發(fā)熱嘔吐時,家長需及時帶孩子就醫(yī),避免自行使用促排便藥物。