女性的排卵期通常在月經(jīng)周期的中間階段,即下次月經(jīng)來潮前14天左右,具體時(shí)間受月經(jīng)周期長度、激素水平、生活習(xí)慣等因素影響。
月經(jīng)周期規(guī)律的女性排卵期較固定,28天周期者排卵日多為第14天,35天周期者排卵日可能推遲至第21天。
黃體生成素高峰后24-36小時(shí)發(fā)生排卵,可通過排卵試紙監(jiān)測激素變化判斷排卵時(shí)間。
排卵期可能出現(xiàn)宮頸黏液增多、基礎(chǔ)體溫升高、下腹隱痛等征兆,這些癥狀可輔助判斷排卵時(shí)間。
壓力過大、過度節(jié)食、多囊卵巢綜合征等情況可能導(dǎo)致排卵延遲或提前,存在明顯個(gè)體差異。
建議通過基礎(chǔ)體溫測量、排卵試紙監(jiān)測結(jié)合身體癥狀綜合判斷排卵期,備孕女性可就醫(yī)進(jìn)行超聲卵泡監(jiān)測。