多數(shù)情況下寶寶睡覺無須穿襪子,具體需結(jié)合室溫、寶寶體質(zhì)等因素決定。
1. 室溫適宜
環(huán)境溫度維持在24-26攝氏度時,寶寶光腳睡覺有助于足部血液循環(huán)和觸覺發(fā)育。
2. 體質(zhì)差異
早產(chǎn)兒或體弱寶寶可穿薄棉襪保暖,健康足月兒通常不需要。
3. 睡眠安全
襪子過緊可能影響足部發(fā)育,選擇無骨縫制的寬松襪子更安全。
4. 季節(jié)變化
冬季室溫過低時可穿透氣棉襪,夏季建議保持足部自然散熱。
家長可通過觸摸寶寶頸背部判斷冷暖,避免過度保暖導(dǎo)致出汗著涼。