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懷孕三個(gè)月仍有惡心可能由激素水平波動(dòng)、胃腸功能減弱、心理壓力、妊娠劇吐等原因引起，可通過(guò)飲食調(diào)整、藥物干預(yù)、心理疏導(dǎo)、醫(yī)療支持等方式緩解。

1、激素波動(dòng)

人絨毛膜促性腺激素和雌激素水平持續(xù)升高會(huì)刺激嘔吐中樞，建議少量多餐避免空腹，可遵醫(yī)囑使用維生素B6、多潘立酮、甲氧氯普胺等止吐藥物。

2、胃腸遲緩

孕激素抑制胃腸蠕動(dòng)導(dǎo)致胃排空延遲，家長(zhǎng)需準(zhǔn)備蘇打餅干等堿性食物中和胃酸，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鋁碳酸鎂、雷尼替丁、莫沙必利等胃腸調(diào)節(jié)劑。

3、情緒焦慮

妊娠期精神緊張會(huì)加重惡心反射，家長(zhǎng)應(yīng)幫助孕婦保持環(huán)境通風(fēng)分散注意力，若伴隨失眠可咨詢醫(yī)生使用右佐匹克隆、扎來(lái)普隆等短效安眠藥。

4、妊娠劇吐

可能與胎盤(pán)功能異常或甲狀腺亢進(jìn)有關(guān)，表現(xiàn)為每日嘔吐超過(guò)3次伴體重下降，需住院接受補(bǔ)液治療并監(jiān)測(cè)電解質(zhì)，嚴(yán)重時(shí)需使用昂丹司瓊等強(qiáng)效止吐針劑。

保持室內(nèi)空氣清新，晨起前食用無(wú)糖藕粉等低滲食物，若出現(xiàn)尿酮陽(yáng)性或脫水癥狀需立即就醫(yī)。