頸下鎖骨痛可能由肌肉勞損、姿勢(shì)不良、頸椎病、鎖骨骨折等原因引起。
長時(shí)間保持固定姿勢(shì)或重復(fù)性動(dòng)作可能導(dǎo)致頸部及鎖骨周圍肌肉勞損,表現(xiàn)為局部酸痛。可通過熱敷、按摩緩解癥狀。
長期低頭使用手機(jī)或伏案工作可能造成頸部前傾,牽拉鎖骨區(qū)域肌肉韌帶。建議調(diào)整坐姿并使用頸椎支撐枕。
可能與椎間盤退變、骨質(zhì)增生等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為頸部僵硬、放射痛??勺襻t(yī)囑使用塞來昔布、甲鈷胺、鹽酸乙哌立松等藥物。
可能與外傷、骨質(zhì)疏松等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為劇烈疼痛、活動(dòng)受限。需進(jìn)行X線檢查,嚴(yán)重者需手術(shù)固定。
日常應(yīng)注意避免肩頸部受涼,適當(dāng)進(jìn)行頸部伸展運(yùn)動(dòng),若疼痛持續(xù)加重或伴隨上肢麻木應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。