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膝蓋骨痛可能由運動損傷、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起。

1、運動損傷

劇烈運動或姿勢不當(dāng)可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍韌帶、肌腱或軟骨損傷，表現(xiàn)為局部腫脹和活動受限。建議暫停運動并冰敷，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊或洛索洛芬鈉片。

2、骨關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)軟骨退行性變與年齡增長和肥胖有關(guān)，典型癥狀包括晨僵和活動后疼痛。治療需控制體重，醫(yī)生可能開具硫酸氨基葡萄糖膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片或玻璃酸鈉注射液。

3、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

高尿酸血癥導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)，常伴隨皮膚發(fā)紅和劇烈觸痛。需低嘌呤飲食，急性期可選用秋水仙堿片、非布司他片或苯溴馬隆片。

4、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

自身免疫異常引發(fā)滑膜炎癥，特征為對稱性關(guān)節(jié)腫痛和畸形。治療需聯(lián)合甲氨蝶呤片、來氟米特片或生物制劑，同時配合關(guān)節(jié)功能鍛煉。

日常注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免爬樓梯和深蹲等動作，超重者建議漸進式減重，疼痛持續(xù)或加重應(yīng)及時就診。