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刷牙牙齦出血可能與牙齦炎、牙周炎、維生素缺乏、血液系統(tǒng)疾病有關(guān)。牙齦出血通常由口腔衛(wèi)生不良、牙菌斑堆積、激素變化、全身性疾病等因素引起。

1. 牙齦炎

牙齦炎是牙齦出血最常見原因，與牙菌斑堆積刺激牙齦有關(guān)。表現(xiàn)為牙齦紅腫、觸碰易出血。可通過超聲波潔治清除牙結(jié)石，配合復(fù)方氯己定含漱液、西吡氯銨含片、甲硝唑口頰片控制炎癥。

2. 牙周炎

牙周炎由牙齦炎發(fā)展而來，伴隨牙周袋形成和牙槽骨吸收。除出血外還可出現(xiàn)牙齒松動(dòng)。需進(jìn)行齦下刮治，必要時(shí)使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏、替硝唑片、頭孢克洛分散片等藥物。

3. 維生素缺乏

長(zhǎng)期維生素C或K攝入不足會(huì)導(dǎo)致毛細(xì)血管脆性增加。日常應(yīng)多食用獼猴桃、西藍(lán)花等富含維生素C的食物，必要時(shí)補(bǔ)充維生素C片、維生素K1注射液等制劑。

4. 血液疾病

白血病、血小板減少癥等血液病可能以牙齦出血為首發(fā)癥狀，常伴有皮膚瘀斑、鼻出血等表現(xiàn)。需完善血常規(guī)檢查，確診后針對(duì)原發(fā)病治療。

建議選用軟毛牙刷，避免橫向用力刷牙，每半年進(jìn)行一次口腔檢查，長(zhǎng)期出血不緩解需及時(shí)就診排查全身性疾病。