精子活力45%多數(shù)情況下可以自然懷孕。精子活力受生活習(xí)慣、生殖系統(tǒng)疾病、環(huán)境因素及遺傳因素影響,建議結(jié)合精液量、精子形態(tài)等指標(biāo)綜合評估。
長期熬夜、吸煙酗酒可能降低精子活力,調(diào)整作息并戒煙限酒有助于改善。
精索靜脈曲張或前列腺炎可能導(dǎo)致活力下降,需治療原發(fā)病,如使用左卡尼汀口服溶液、維生素E軟膠囊等藥物。
接觸高溫環(huán)境或化學(xué)毒物會損害精子,避免久坐、遠(yuǎn)離輻射源可減少影響。
染色體異?;験染色體微缺失可能影響精子質(zhì)量,需通過基因檢測明確病因。
備孕期間建議增加鋅、硒元素攝入,適度運(yùn)動,若嘗試半年未孕需到生殖醫(yī)學(xué)科進(jìn)一步檢查。