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臉上的淤青怎么快速消除
病情描述:
臉上的淤青怎么快速消除
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    臉上的淤青一般需要3-14天消退,快速消除可通過冷熱敷交替、藥物涂抹、按摩促進(jìn)吸收、避免外力刺激等方式加速恢復(fù)。

    1、冷熱敷交替

    淤青初期48小時內(nèi)用冰袋冷敷收縮血管,后期改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。冷敷每次不超過15分鐘,間隔2小時重復(fù)進(jìn)行。

    2、藥物涂抹

    遵醫(yī)囑使用多磺酸粘多糖乳膏、肝素鈉軟膏或積雪苷霜軟膏等外用藥,有助于分解淤血。皮膚破損時禁用。

    3、按摩促進(jìn)吸收

    淤青形成24小時后,用指腹輕柔打圈按摩,每天2-3次,每次5分鐘,力度以不引起疼痛為宜。

    4、避免外力刺激

    恢復(fù)期間避免揉搓、擠壓或化妝遮蓋,減少劇烈運動導(dǎo)致毛細(xì)血管二次破裂。

    日??啥鄶z入富含維生素K的菠菜、獼猴桃等食物,若淤青伴隨劇烈疼痛或視力異常需立即就醫(yī)。

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