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孕婦痔瘡出現(xiàn)肉球可通過溫水坐浴、調(diào)整飲食、局部用藥、提肛運(yùn)動(dòng)等方式緩解。痔瘡?fù)ǔＳ勺訉m壓迫、便秘、激素變化、靜脈曲張等原因引起。

1、溫水坐浴

每日用40℃左右溫水浸泡會(huì)陰部10-15分鐘，有助于促進(jìn)血液循環(huán)。孕婦需注意水溫不宜過高，坐浴后保持局部干燥。

2、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入，每日飲水超過2000毫升?？墒秤梦魉{(lán)花、燕麥、火龍果等食物，預(yù)防便秘加重痔瘡癥狀。

3、局部用藥

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方角菜酸酯栓、氫化可的松軟膏、利多卡因乳膏等藥物。孕婦禁用含麝香成分的痔瘡膏。

4、提肛運(yùn)動(dòng)

平臥時(shí)收縮肛門肌肉5秒后放松，重復(fù)進(jìn)行10次。該運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)盆底肌力量，改善靜脈回流。

建議孕婦避免久坐久站，側(cè)臥休息減輕盆腔壓力。若肉球持續(xù)增大或出血，需及時(shí)至肛腸科就診。