鼻子和下巴長痘可通過清潔護理、飲食調(diào)整、藥物治療、醫(yī)美治療等方式改善。通常由油脂分泌過多、飲食不當(dāng)、內(nèi)分泌失調(diào)、細(xì)菌感染等原因引起。
每日使用溫和潔面產(chǎn)品清潔面部,避免油脂堆積堵塞毛孔。選擇不含酒精的護膚品,減少皮膚刺激。
減少高糖高脂食物攝入,增加蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。避免辛辣刺激食物,多飲水促進(jìn)代謝。
可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等外用藥。嚴(yán)重時可口服抗生素或抗雄激素藥物。
頑固性痘痘可考慮紅藍(lán)光治療、果酸煥膚或光動力療法。需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度清潔。若痘痘反復(fù)發(fā)作或伴有紅腫疼痛,建議及時就醫(yī)檢查激素水平。