喉嚨干燥可能由空氣干燥、用嗓過度、脫水、反流性咽喉炎、干燥綜合征等原因引起。
環(huán)境濕度低導致黏膜水分蒸發(fā)過快,建議使用加濕器保持室內(nèi)濕度,避免長時間待在空調(diào)房。
聲帶持續(xù)振動加速水分流失,教師、歌手等職業(yè)人群需注意發(fā)聲休息,可含服潤喉糖緩解。
水分攝入不足或大量出汗導致體液缺失,每日應飲用足夠溫水,避免咖啡和酒精加重脫水。
胃酸刺激咽喉黏膜引發(fā)炎癥,可能與飲食不當、食管括約肌松弛有關(guān),表現(xiàn)為灼燒感伴聲音嘶啞,可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、雷貝拉唑等藥物。
自身免疫疾病導致外分泌腺破壞,常伴眼干、關(guān)節(jié)痛等癥狀,需風濕免疫科就診,可采用人工唾液、匹羅卡品等治療。
日??蛇m量食用雪梨、銀耳、百合、白蘿卜等潤燥食物,避免辛辣刺激飲食,持續(xù)不緩解需耳鼻喉科就診。