亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎么做可以讓皮膚變白
病情描述:
怎么做可以讓皮膚變白
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    皮膚美白可通過防曬護理、飲食調(diào)整、規(guī)律作息、醫(yī)美治療等方式實現(xiàn)。皮膚顏色主要由黑色素沉積決定，改善需多維度干預(yù)。

    1、防曬護理

    紫外線刺激黑色素生成，日常需使用SPF30以上防曬霜，配合遮陽帽等物理遮擋。暴曬后及時冷敷修復(fù)。

    2、飲食調(diào)整

    多攝入含維生素C的西藍花、獼猴桃等食物，抑制酪氨酸酶活性。避免過量食用光敏性食物如芹菜、檸檬。

    3、規(guī)律作息

    夜間皮膚修復(fù)高峰期需保證7-8小時睡眠，褪黑素分泌減少可間接降低黑色素合成。長期熬夜會加重膚色暗沉。

    4、醫(yī)美治療

    光子嫩膚、果酸換膚等需在專業(yè)機構(gòu)操作，通過分解黑色素改善膚色。術(shù)后需嚴格防曬避免反黑。

    美白是漸進過程，避免使用含汞等違禁成分產(chǎn)品，敏感肌應(yīng)優(yōu)先咨詢皮膚科醫(yī)生。

相關(guān)文章
白癜風(fēng)的好發(fā)人群有哪些
白癜風(fēng)好發(fā)人群之一是有白癜風(fēng)家族史者，患病率比沒有家族史者高得多。身體免疫力低者、長期接觸刺激性物質(zhì)者及長期戶外工作者易患白癜風(fēng)。
白癜風(fēng)能自愈嗎
一般白癜風(fēng)不能自愈。很難根治，任何原因?qū)е掳遵帮L(fēng)，不進行綜合治療，黑色素代謝功能無法恢復(fù)正常，白斑不能消退。
白癜風(fēng)的中藥治療方法
白癜風(fēng)可通過中藥內(nèi)服、外用及針灸等方式治療，常用中藥包括白芷酊、補骨脂酊、白癜風(fēng)丸、驅(qū)白巴布期片、復(fù)方卡力孜然酊等。白癜風(fēng)可能與肝腎不足、氣血不和、風(fēng)邪外襲、情志失調(diào)、外傷刺激等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚白斑、邊界清晰、無...
白癜風(fēng)患者的飲食禁忌
白癜風(fēng)患者應(yīng)避免食用富含維生素C的食物、辛辣刺激性食物、海鮮類食物、酒精類飲品以及生冷食物。白癜風(fēng)是一種常見的色素脫失性皮膚病，飲食調(diào)理對病情控制有一定輔助作用。1、富含維生素C食物白癜風(fēng)患者需限制攝入獼猴桃、柑橘、草莓...
白癜風(fēng)如何檢查
白癜風(fēng)可通過伍德燈檢查、皮膚鏡檢查、皮膚病理檢查、血液檢查、甲狀腺功能檢查等方式診斷。白癜風(fēng)是一種常見的色素脫失性皮膚病，主要表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)白斑，可能與自身免疫、遺傳、神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)等因素有關(guān)。1、伍德燈檢查伍德燈檢查是診...