寶寶老是揉鼻子可通過保持環(huán)境濕潤、清理鼻腔分泌物、避免過敏原、使用生理鹽水噴霧等方式緩解。揉鼻子通常由空氣干燥、鼻痂刺激、過敏性鼻炎、感冒鼻塞等原因引起。
空氣干燥可能導(dǎo)致鼻腔不適,建議家長使用加濕器維持室內(nèi)濕度,有助于減少寶寶揉鼻子的行為。
鼻痂或分泌物刺激會(huì)引起寶寶揉鼻子,家長可用棉簽蘸溫水輕柔清理,注意動(dòng)作要輕緩避免損傷鼻黏膜。
過敏性鼻炎可能與塵螨、花粉等因素有關(guān),表現(xiàn)為頻繁揉鼻、打噴嚏。家長需保持居室清潔,減少接觸過敏原。
感冒鼻塞可能與病毒感染有關(guān),通常伴隨流涕??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用生理鹽水噴霧緩解鼻塞,必要時(shí)遵醫(yī)囑服用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物。
若寶寶揉鼻子行為持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī)檢查,排除鼻竇炎等疾病可能,日常注意觀察有無伴隨發(fā)熱、膿涕等癥狀。