經(jīng)常牙齦出血可能由牙齦炎、牙周炎、維生素缺乏、血液系統(tǒng)疾病等原因引起。
口腔清潔不足導(dǎo)致菌斑堆積,刺激牙齦紅腫出血。每日使用軟毛牙刷清潔牙齒,配合牙線清除牙縫殘留物,可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液、西吡氯銨含片或過(guò)氧化氫溶液輔助消炎。
牙齦炎未及時(shí)治療可能發(fā)展為牙周袋感染,伴隨牙齒松動(dòng)和持續(xù)性出血。需進(jìn)行齦下刮治等專業(yè)治療,可配合使用甲硝唑口腔粘貼片、米諾環(huán)素軟膏或布洛芬緩解炎癥疼痛。
長(zhǎng)期維生素C或K攝入不足影響毛細(xì)血管脆性和凝血功能。增加獼猴桃、西藍(lán)花等富含維生素C的食物,菠菜、羽衣甘藍(lán)等維生素K來(lái)源,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充復(fù)合維生素制劑。
白血病、血小板減少癥等可能導(dǎo)致全身性出血傾向,常伴有皮膚瘀斑或鼻出血。需進(jìn)行血常規(guī)和骨髓穿刺等檢查,確診后需針對(duì)原發(fā)病治療,避免擅自使用抗凝藥物。
建議定期口腔檢查,選擇含氟牙膏輕柔刷牙,避免過(guò)硬食物刺激牙齦。若出血持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨其他異常癥狀,應(yīng)及時(shí)就診血液科或口腔科排查病因。