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腳出汗腳臭可能由汗腺分泌旺盛、鞋襪不透氣、真菌感染、多汗癥等原因引起，可通過保持足部干燥、穿透氣鞋襪、抗真菌治療、肉毒素注射等方式緩解。

1、汗腺分泌旺盛

足部汗腺密集者易出現(xiàn)多汗，汗液被細菌分解產(chǎn)生異味。建議每日用溫水清洗，使用吸汗鞋墊，避免穿合成纖維襪子。

2、鞋襪不透氣

長期穿著密閉鞋襪會導(dǎo)致汗液滯留，滋生細菌。選擇棉質(zhì)吸汗襪和透氣網(wǎng)面鞋，每天更換鞋襪并陽光下暴曬殺菌。

3、真菌感染

足癬等真菌感染會引發(fā)角質(zhì)剝脫和腐敗氣味?？勺襻t(yī)囑使用硝酸咪康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑噴霧劑、特比萘芬片等抗真菌藥物。

4、多汗癥

自主神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致局部汗液過度分泌。臨床采用5%明礬溶液浸泡，嚴重者可考慮肉毒桿菌毒素注射或交感神經(jīng)阻斷術(shù)。

日常可交替穿著兩雙鞋子保證干燥，避免辛辣食物刺激汗腺，癥狀持續(xù)加重需就醫(yī)排查代謝性疾病。