權(quán)威問答
吃完飯總感覺胃脹可能由飲食過快、食物產(chǎn)氣、慢性胃炎、胃動(dòng)力不足等原因引起，可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。
進(jìn)食速度過快導(dǎo)致空氣吞咽過多，胃內(nèi)氣體積累引發(fā)脹氣。建議細(xì)嚼慢咽，每餐控制在20分鐘以上，避免邊吃邊說話。
豆類、薯類等易產(chǎn)氣食物消化時(shí)產(chǎn)生氣體。減少洋蔥、碳酸飲料等攝入，餐后適當(dāng)散步幫助排氣。
可能與幽門螺桿菌感染、長期用藥刺激等因素有關(guān)，常伴隨隱痛、反酸。可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、多潘立酮等藥物。
胃排空延遲與年齡增長、糖尿病等因素相關(guān)，表現(xiàn)為早飽、噯氣。建議少食多餐，醫(yī)生可能開具莫沙必利、伊托必利等促胃動(dòng)力藥。
日常避免暴飲暴食，飯后1小時(shí)內(nèi)不宜平臥，持續(xù)脹滿超過2周需進(jìn)行胃鏡檢查。
