權(quán)威問(wèn)答
吃東西總是塞牙縫可通過(guò)使用牙線、調(diào)整咀嚼方式、定期口腔檢查、修復(fù)牙齒問(wèn)題等方式改善。塞牙通常由牙齒排列不齊、齲齒、牙周病、牙齒磨損等原因引起。
牙線能有效清除牙縫殘留食物，避免細(xì)菌滋生。建議餐后使用牙線清潔，動(dòng)作輕柔避免損傷牙齦。
雙側(cè)交替咀嚼可減少單側(cè)牙齒壓力，避免食物過(guò)度嵌入牙縫。改變進(jìn)食速度也有助于減少塞牙概率。
每半年進(jìn)行一次專業(yè)潔牙和口腔檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)齲齒或牙周問(wèn)題。牙醫(yī)可針對(duì)性提出預(yù)防塞牙的建議。
牙齒排列不齊可能需要正畸治療，齲齒需及時(shí)補(bǔ)牙，牙齒磨損可考慮嵌體修復(fù)。這些問(wèn)題可能與牙菌斑堆積、咬合異常等因素有關(guān)，常伴隨牙齦出血、牙齒敏感等癥狀。
日常注意減少食用易塞牙的纖維性食物，使用含氟牙膏加強(qiáng)牙齒抗齲能力，發(fā)現(xiàn)持續(xù)塞牙應(yīng)及時(shí)就診排查病因。
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