外痔瘡可能由久坐久站、膳食纖維攝入不足、排便用力過度、肛周靜脈曲張等原因引起,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、局部用藥、硬化劑注射、手術(shù)切除等方式治療。
長時間保持同一姿勢會導(dǎo)致肛門局部血液循環(huán)受阻,建議每小時起身活動,避免穿緊身褲壓迫會陰。
低纖維飲食易導(dǎo)致便秘,排便時需過度用力。每日應(yīng)攝入足量蔬菜水果和全谷物,飲水量不低于1500毫升。
如廁時過度屏氣會增加腹壓,可能誘發(fā)靜脈叢充血。需建立規(guī)律排便習(xí)慣,必要時使用開塞露輔助。
可能與妊娠、門靜脈高壓等因素有關(guān),表現(xiàn)為肛周紫紅色腫物??勺襻t(yī)囑使用地奧司明片、痔瘡栓、復(fù)方角菜酸酯乳膏等藥物。
出現(xiàn)持續(xù)出血或劇烈疼痛應(yīng)及時就醫(yī),避免攝入辛辣刺激食物,便后建議用溫水清洗肛周。