權(quán)威問答
氣血不足氣血兩虧的癥狀主要表現(xiàn)為面色蒼白、乏力、心悸、頭暈等。癥狀發(fā)展通常按早期表現(xiàn)→進(jìn)展期→終末期排列，早期可能僅有輕微疲勞，后期可出現(xiàn)氣短、肢體麻木甚至?xí)炟省?/p>
氣血不足導(dǎo)致面部失養(yǎng)，表現(xiàn)為膚色萎黃或蒼白無華，可能伴隨唇甲色淡。日?？墒秤眉t棗、枸杞等補血食物，嚴(yán)重時需中醫(yī)辨證用藥如八珍湯、歸脾丸。
氣虛推動無力時出現(xiàn)肢體沉重、活動后加重，休息后緩解不明顯。建議適度運動配合黃芪、黨參等補氣藥材，中成藥可選補中益氣丸。
心失所養(yǎng)時出現(xiàn)心跳不規(guī)則、輕微活動即喘促，可能伴隨自汗。需排除器質(zhì)性心臟病后，可考慮生脈飲等益氣復(fù)脈制劑。
腦竅失充引發(fā)站立時頭暈加重、視物模糊，嚴(yán)重者可能出現(xiàn)短暫黑朦。需警惕貧血或低血壓，中藥可用當(dāng)歸補血湯加減。
長期氣血虧虛者應(yīng)避免過度勞累，飲食可增加動物肝臟、菠菜等含鐵食物，癥狀持續(xù)或加重建議盡早就醫(yī)排查潛在疾病。
