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口臭可通過口腔清潔、飲食調(diào)整、藥物治療、病因治療等方式改善?？诔敉ǔＳ煽谇恍l(wèi)生不良、食物殘留、牙周疾病、胃腸問題等原因引起。

1、口腔清潔

堅(jiān)持早晚刷牙并使用牙線清潔牙縫，配合含氯己定的漱口水減少口腔細(xì)菌，舌苔過厚時(shí)可用刮舌器清理。

2、飲食調(diào)整

避免洋蔥大蒜等刺激性食物，適量飲用綠茶抑制細(xì)菌，飯后咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌。

3、藥物治療

牙齦炎引起的口臭可遵醫(yī)囑使用甲硝唑含漱液，胃食管反流患者可用奧美拉唑，真菌感染需用制霉菌素含片。

4、病因治療

齲齒或牙結(jié)石需口腔科處理，慢性鼻竇炎需抗生素治療，糖尿病患者需控制血糖，幽門螺桿菌感染者需根除治療。

日?？啥喑运崮陶{(diào)節(jié)口腔菌群，定期口腔檢查，長(zhǎng)期不緩解需排查消化系統(tǒng)或代謝性疾病。