權(quán)威問答
頭皮屑多伴隨瘙癢可通過調(diào)整洗護習(xí)慣、使用抗屑洗發(fā)水、藥物治療、控制基礎(chǔ)疾病等方式改善，通常與馬拉色菌感染、脂溢性皮炎、銀屑病、接觸性皮炎等因素有關(guān)。
避免過度清潔或燙染頭發(fā)，水溫控制在37℃左右，減少抓撓刺激。選擇溫和無硅油洗發(fā)水，每周洗發(fā)3-4次為宜。
含吡啶硫酮鋅、二硫化硒或酮康唑成分的藥用洗發(fā)水有助于抑制馬拉色菌，建議每周交替使用2-3次，沖洗時保留3-5分鐘。
頑固性頭皮屑可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑溶液、哈西奈德乳膏或他克莫司軟膏，伴有紅斑滲出時可短期外用糖皮質(zhì)激素制劑。
脂溢性皮炎患者需調(diào)節(jié)油脂分泌，銀屑病需系統(tǒng)治療，糖尿病等代謝性疾病患者應(yīng)控制血糖，避免誘發(fā)或加重頭皮癥狀。
日常減少高糖高脂飲食，補充維生素B族和鋅元素，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)頭皮破損滲液，建議及時至皮膚科就診。
