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濕疹快速止癢可通過(guò)冷敷、保濕護(hù)理、藥物干預(yù)、避免刺激等方式緩解。濕疹瘙癢通常由皮膚干燥、過(guò)敏反應(yīng)、感染因素、神經(jīng)敏感等原因引起。

1、冷敷

使用涼毛巾或醫(yī)用冷敷貼局部外敷，降低皮膚溫度可暫時(shí)緩解瘙癢感，適合突發(fā)性瘙癢發(fā)作時(shí)使用，避免直接冰敷導(dǎo)致凍傷。

2、保濕護(hù)理

每日涂抹含尿素或神經(jīng)酰胺的保濕霜，修復(fù)皮膚屏障減少水分流失，長(zhǎng)期使用可降低瘙癢頻率，建議沐浴后3分鐘內(nèi)完成涂抹。

3、藥物干預(yù)

中重度瘙癢可遵醫(yī)囑使用氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏、口服氯雷他定等藥物，糖皮質(zhì)激素藥膏連續(xù)使用不超過(guò)2周，鈣調(diào)磷酸酶抑制劑適合面部等敏感部位。

4、避免刺激

減少搔抓、熱水燙洗等行為，穿著純棉透氣衣物，室內(nèi)保持適宜濕度，避免接觸洗滌劑、羊毛等致敏物質(zhì)。

濕疹患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免攝入辛辣刺激食物，瘙癢持續(xù)加重或伴滲液結(jié)痂時(shí)需及時(shí)皮膚科就診。