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權(quán)威問答

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40歲月經(jīng)越來越提前怎么辦
病情描述:
40歲月經(jīng)越來越提前怎么辦
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    月經(jīng)提前可通過調(diào)整作息、改善飲食、藥物調(diào)理、中醫(yī)治療等方式緩解。月經(jīng)提前通常由內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能減退、子宮病變、精神壓力過大等原因引起。

    1、調(diào)整作息

    長期熬夜會導致內(nèi)分泌紊亂，建議保持規(guī)律作息，每天保證充足睡眠時間，避免過度勞累。

    2、改善飲食

    營養(yǎng)不良可能影響激素分泌，可適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白和富含鐵元素的食物攝入，減少生冷辛辣刺激食物。

    3、藥物調(diào)理

    可能與卵巢功能衰退有關(guān)，通常表現(xiàn)為經(jīng)量減少、周期紊亂等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等藥物。

    4、中醫(yī)治療

    可能與氣血不足有關(guān)，通常表現(xiàn)為面色蒼白、乏力等癥狀?？赏ㄟ^中藥調(diào)理或針灸等方式改善體質(zhì)。

    建議保持心情愉悅，適當進行瑜伽、散步等溫和運動，若癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時就醫(yī)檢查。

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