權(quán)威問(wèn)答
西洋參對(duì)身體的好處主要有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津、增強(qiáng)免疫、改善疲勞。
西洋參性涼味甘，能緩解氣陰兩虛引起的口干舌燥、心悸氣短等癥狀，適合體質(zhì)虛弱者適量服用。
含有人參皂苷等成分，有助于緩解暑熱傷津?qū)е碌目诳薀┰?，夏季可搭配麥冬等藥材煎服?/p>
西洋參多糖可促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖，幫助提高機(jī)體抵抗力，適合易感冒人群日常調(diào)理。
其活性成分能調(diào)節(jié)能量代謝，減輕體力或腦力過(guò)度消耗后的倦怠感，但不宜替代正常作息。
建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)辨證使用，避免過(guò)量引起失眠或胃腸不適，服用期間忌食蘿卜和濃茶。
