權(quán)威問答
月經(jīng)來遲可能由精神壓力、體重驟變、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、激素治療、中藥調(diào)理等方式干預(yù)。
長期焦慮或過度疲勞可能抑制下丘腦功能，導(dǎo)致排卵延遲。建議通過冥想、規(guī)律作息緩解壓力，無須藥物干預(yù)。
短期內(nèi)體重下降超過10%或體脂率過低可能干擾雌激素合成。需保持均衡飲食，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。
可能與胰島素抵抗、高雄激素血癥有關(guān)，常伴痤瘡、多毛癥狀。可遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮、來曲唑、二甲雙胍等藥物。
甲亢或甲減均可能影響月經(jīng)周期，多伴隨心悸、畏寒等癥狀。需檢測促甲狀腺激素水平，常用左甲狀腺素、甲巰咪唑等藥物。
日常建議記錄月經(jīng)周期，適量補(bǔ)充含鐵食物如動(dòng)物肝臟，避免過度節(jié)食。若延遲超過3個(gè)月需及時(shí)就診婦科或內(nèi)分泌科。
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