黑眼圈可通過冷敷、調(diào)整作息、局部護(hù)理、醫(yī)美干預(yù)等方式改善,通常由熬夜、衰老、過敏、貧血等原因引起。
用冷藏茶包或冰毛巾冷敷眼周,有助于收縮血管減輕淤血,適合短期熬夜導(dǎo)致的血管型黑眼圈。
保證每日7小時(shí)睡眠,避免睡前過度用眼,長期作息紊亂會(huì)加重色素沉著型黑眼圈。
含維生素K或咖啡因的眼霜可促進(jìn)微循環(huán),貧血患者需配合鐵劑治療,常見藥物有琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊。
激光治療適用于頑固性色素沉著,填充術(shù)可改善眼周凹陷,需在專業(yè)醫(yī)師評(píng)估后選擇射頻或透明質(zhì)酸注射等項(xiàng)目。
日常避免用力揉眼,過敏體質(zhì)者需排查致敏原,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和維生素E有助于減輕色素沉積。