頸椎骨刺可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。頸椎骨刺通常由長期勞損、姿勢不良、頸椎退行性變、外傷等原因引起。
避免長時間低頭,保持正確坐姿,使用符合人體工學的枕頭。適當進行頸椎操鍛煉,增強頸部肌肉力量。
采用熱敷、牽引、超聲波等物理療法緩解癥狀。物理治療有助于改善局部血液循環(huán),減輕炎癥反應(yīng)。
可使用塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片、甲鈷胺片等藥物。藥物治療可能與神經(jīng)壓迫、炎癥反應(yīng)等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為頸部疼痛、上肢麻木等癥狀。
對于嚴重壓迫神經(jīng)或脊髓的病例,可考慮椎間盤切除術(shù)、椎體融合術(shù)等手術(shù)方式。手術(shù)治療通常與骨刺體積過大、保守治療無效等因素有關(guān)。
日常注意頸部保暖,避免受涼,適當補充鈣質(zhì)和維生素D,定期進行頸椎功能鍛煉,癥狀加重時及時就醫(yī)復(fù)查。