洗澡后渾身癢可能與皮膚干燥、水溫過(guò)高、沐浴產(chǎn)品刺激、蕁麻疹等因素有關(guān)。
皮膚屏障受損導(dǎo)致水分流失,表現(xiàn)為瘙癢脫屑,建議縮短洗澡時(shí)間并使用保濕霜。
熱水會(huì)破壞皮脂膜,加劇皮膚干燥瘙癢,應(yīng)將水溫控制在38℃以下。
含皂基或香精的洗浴用品可能引發(fā)接觸性皮炎,可更換為pH值5.5左右的弱酸性沐浴露。
熱水可能誘發(fā)膽堿能性蕁麻疹,表現(xiàn)為瘙癢性風(fēng)團(tuán),需遵醫(yī)囑使用氯雷他定等抗組胺藥物。
建議選擇無(wú)香料沐浴產(chǎn)品,洗澡后及時(shí)涂抹含神經(jīng)酰胺的保濕劑,若持續(xù)瘙癢需排查濕疹等皮膚疾病。